Лучшие врачи в нужное время

+7 (495) 150-88-84

Оздоровительный массаж

Оздоровительный массаж

Одним из самых популярных видов мануальной терапии является массаж. Это эффективная методика оздоровления всего организма, стабилизации психоневрологического и психосоматического состояния.

Показания

Оздоровительный массаж применяют в терапии широкого спектра заболеваний, в том числе:

  • поражений опорно-двигательной аппарата;
  • патологий желудочно-кишечного тракта;
  • заболеваний нервной системы;
  • болезней органов дыхания;
  • при гипотонии/гипертонии;
  • патологий сердечно-сосудистой системы;
  • нарушений психосоматического спектра и т.д.

Кроме того, оздоровительный массаж прекрасно зарекомендовал себя в качестве средства снятия стрессовых состояний, повышенной физической и умственной усталости, нарушений сна. Его успешно используют в реабилитационной комплексной терапии.

Курс оздоровительного массажа рекомендовано проводить с периодичностью 1-2 раза в год. Детям и подросткам такая процедура назначается в качестве укрепляющей и оздоровительной; спортсменам массаж помогает поддерживать тело в тонусе, снимать мышечное напряжение.

Противопоказания

Проведение оздоровительного массажа не допускается в момент обострения хронических заболеваний, при повышенной температуре тела, повреждениях кожных покровов, воспалении лимфоузлов, грибковых образованиях и открытых ранах.

Особенности выполнения

Основа оздоровительного массажа – это воздействие на мышечную систему с определенной силой и интенсивностью для создания тонизирующего или расслабляющего эффекта. Процедура назначается лечащим врачом, с учетом результатов проведенных анализов и сопутствующих хронических заболеваний пациента.

Оздоровительный массаж выполняется на чистой коже. Возможно нанесение специального крема, геля или масел. Все движения имеют строгую направленность по ходу расположения лимфатических сосудов и вен. Процедура начинается и заканчивается мягкими плавными поглаживаниями, подготавливающими таким образом организм к более интенсивным приемам. Общий оздоровительный массаж начинается со ступней ног, переходя на ягодицы, поясничную область, далее – живот, плечи и руки. Локальный массаж предусматривает воздействие на определенную область (шейно-воротниковую зону, спину, руку, ногу, пояснично-крестцовый отдел и т.д.).

Первые сеансы оздоровительного массажа проводятся с минимальной интенсивностью, что позволяет организму адаптироваться к мануальному воздействию. После каждой манипуляции пациент должен отдохнуть на кушетке 10-15 минут, чтобы предотвратить возможные приступы головокружения и слабости.

Как записаться на массаж?

В многопрофильном медицинском центре «Интермед» ведут прием высококвалифицированные опытные массажисты. Пройдя курс оздоровительного массажа, вы сможете повысить защитные силы организма, избавиться от синдрома усталости, восстановить работоспособность и жизненную энергию. По окончании процедур улучшится циркуляция крови и лимфы, тонус и эластичность мышц.

Записаться на прием к врачу, а также получить дополнительную информацию можно по телефону +7 (495) 150-88-84 или заполнив форму на сайте.