Гипнотерапия

Гипнотерапия

Гипнотерапия – методика, которая нередко используется в психотерапии. Опираясь на опыт самого пациента, специалист помогает решить проблемы различного характера – фобии, пищевые расстройства и зависимости, за несколько сеансов.

Что такое гипнотерапия?

Гипноз достаточно хорошо изучен и, несмотря на распространенные заблуждения, не имеет ничего общего с мистикой. Состояние между сном и бодрствованием временно меняет работу мозга, как бы выключая сознание и привычные установки и позволяя трансформировать их на глубинном уровне. Многочисленные исследования и результаты клинических испытаний определяют ее как эффективную краткосрочную методику психотерапии. Если в обычной психотерапии человек осознает и раскапывает проблему сквозь ментальные установки, то под гипнозом есть возможность обратиться к бессознательному и вспомнить те вещи, которые не доступны мозгу в обычном состоянии.

Терапии предшествует доверительная беседа с врачом, на которой определяются задачи. Затем специалист помогает пациенту погрузиться в гипноз и сопровождает его в этом состоянии. Современные психотерапевты используют различные приемы – беседы, катартический метод, и только в некоторых случаях — прямое внушение. Такой мягкий подход – всегда совместная работа пациента и врача, что определяет ее максимальный эффект.

Показания

Гипнотерапия применяется для пациентов с широким кругом проблем, среди которых:

  • различные фобии;
  • неврозы;
  • вредные привычки и зависимости;
  • тревожные и депрессивные состояния;
  • пищевые расстройства (булимия, анорексия);
  • психосоматические заболевания;
  • проблемы коммуникации и построения личных отношений;
  • болевые синдромы.

Кроме того, гипноз сегодня применяется и для избавления от негативных жизненных сценариев, проработки ограничивающих убеждений, поиска трудных и нестандартных решений в разных жизненных ситуациях и в целом как метод исследования себя для улучшения качества жизни.

Противопоказания

Несмотря на то, что гипноз хорошо изучен и относится к методам мягкого и безопасного воздействия, в ряде случаев он может навредить пациенту. Поэтому гипнотерапию не проводят:

  • беременным женщинам;
  • принимающим психотропные вещества;
  • лицам в состоянии алкогольного или иного опьянения;
  • страдающим эпилепсией;
  • пациентам с психозами, шизофренией и другими патологиями психики.

В таких случаях могут быть предложены другие методики, более эффективные и безопасные.

Записаться на прием к врачу, а также получить дополнительную информацию можно по телефону +7 (495) 150-88-84 или заполнив форму на сайте.